Sakit sendi merupakan gangguan yang sering terjadi oleh banyak orang. Tanda-tandanya meliputi rasa sakit pada sendi, kaku, dan terganggu dalam pergerakan. Faktor seperti usia dapat memicu sakit sendi. Untuk mengatasi sakit sendi, Anda dapat mencoba beberapa cara alami seperti olahraga secara teratur, menjaga berat badan ideal, dan menerapkan tekni